Ta väl hand om dina ögon som din hälsa 2

Externt underhåll

(I) Sminkborttagning och rengöring: Eftersom huden runt ögonen och ögonen är mycket känslig och ömtålig, bör extrem försiktighet iakttas när du tar bort smink. Sminkborttagningsprodukter för ögon måste användas.

(2) Välj rätt ögonvårdsprodukter: ögonvårdsprodukter som säljs på marknaden inkluderar ögonkräm, ögonlim, ögonessens och så vidare. Ögonkräm fukt, näring, lämplig för ögon med rynkor; Ögonlim är en slags växtgelé, mild, lätt att absorbera och inte fet, lämplig för mörka ringar, påsar och så vidare. Det är vanligtvis ett serum, följt av en ögonkräm eller ögongel. När man tar ungefär samma storlek som mungbönor nog är det bäst att applicera varm kompress först, och med massage och akupressur blir effekten bättre.

(3) Massage och akupressur: Ögonmassage kan främja rörelsen av blodcirkulationsmusklerna runt ögonen, lysa upp ögonen och ta bort trötthet.

Specifika metoder: Applicera ögonvårdsprodukter varje kväll innan du går och lägger dig, massera samtidigt med långfingret eller ringfingrets mage, tryck försiktigt det övre ögonlocket från ögonhuvudet till ögonsvansriktningen till tinningen och tryck sedan försiktigt till de olika akupunkterna från ögat svans (ögonbryn svans siden bambu spets, ögonbryn mitten fisk mage punkt, ögonbryn Zhuzhu punkt, och slutligen till ögonhuvudet Qingming punkt). Det nedre ögonlocket är detsamma, bara akupunkterna när trycket appliceras (i sin tur pekar ögats svanspupillpunkt, Chengwei-punkten och Sibai under mitten av det nedre ögat). Varje akupunktstryck till sur svullnad råder, 2 sekunder efter släpp, upprepa 5-6 gånger.

(4) Ögonmaskvård: 1-2 gånger i veckan, för att ge speciella återfuktande och avslappnande ögon, kan kollagenögonmask användas för vård, kan också vara hemmagjord ögonmask (morots- eller gurkamosad juice med E-vitaminolja { {2}} droppar blandade).